科普下肚皮舞服装跳肚皮舞的着衣讲究

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第一层次：休闲便衣层次

场合：在健身房、排练厅或家中进行肚皮舞练习时。

(资料图片仅供参考)

舞蹈感觉指数：★★★

方 便 指 数：★★★★★

魅 力 指 数：★★

肚皮舞作为一种自由度、即兴度极高的舞蹈，当然是可以穿便装进行的，最基本的要求就是服装要轻便舒适有弹性，一件弹性面料的贴身T恤或者小背心，一条低腰弹力裤，就是不错的组合了。这样的装束能够让你自我感觉充满活力和激情，为接下来的舞蹈练习预备能量。记住最好不要穿看不见腰身的韩式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫，更不要穿大头的皮鞋或者厚底的运动鞋，特别是对于初学者而言，这些装束会多多少少会让你感到不在状态，从而让你的练习效果大打折扣。另外，牛仔裤并不是不可以，但应该选择弹力好、较薄的运动型牛仔裤，如果过硬过厚的话，会使很多动作打不开而影响练习的效果。

第二层次：肚皮舞多彩练功服层次

场合：在健身房、排练厅、或家中进行肚皮舞练习时，教练带课，有些练功服也可用于较为随意的演出。 织梦内容管理系统

舞蹈感觉指数：★★★★

方 便 指 数：★★★★★

魅 力 指 数：★★★★

肚皮舞服装市场里很大一部分卖的都是的肚皮舞练功服，样式可谓是五花八门、多姿多彩，肚皮舞练功服是专为肚皮舞练习而设计的，共同的特点是简捷、轻便、贴身、有弹力。肚皮舞练功服一般由三个部分组成：

1、露脐小上衣;

2、腰链或者臀巾; 织

3、喇叭弹力裤、练功弹力裤、灯笼裤、低腰裙等等。 织梦内容管理系统

至于脚上，赤脚或者软底舞蹈鞋都是不错的选择，一般来说，市场上的练功服都是成套设计的，有不同的款式，并且每一种样式都有不同的颜色。你也可以自己搭配，但一定要注意颜色和款式的搭配，要上下协调。

延伸阅读：在古老的埃及时代，肚皮舞娘的穿着真的是很开放的，不光是露着肚皮，而且还裸露臂膀，大腿至脚跟，上身就是一个胸罩的尺度，基本上是和大家所看到的埃及壁画里的差不多，宫廷式装扮居多，但那时的装束配饰可都是真货噢，也就是说那些金光闪闪的珠光宝气都是纯金打造，所以会让人感到是那样的流光异彩，五光十色，不仅仅是舞娘的舞姿，曼妙的身段，还有就是华丽的服装，价值不菲的配饰，也是最吸引人观看肚皮舞的原因之一。